Бегать на улице, безусловно, полезнее, однако этому не всегда сопутствуют погодные условия. Дождь, ветер, мороз помогают принять решение купить беговую дорожку для домашних занятий. Такие тренировки помогут поддерживать мышечный тонус, отличное настроение, доброе расположение духа. Серьезный подход к приобретению спортивного оборудования для тренировок является гарантией того, что ваши инвестиции в правильные тренажеры принесут пользу.

Считается, что беговые дорожки являются кардиотренажерами. Их правильное использование способно усилить выносливость, общее состояние сердца, сосудов и органов дыхания. Любой специализированный интернет-магазин имеет в продаже широчайший ассортимент моделей беговых тренажеров, с помощью которых вы легко можете сбросить пару-тройку килограммов лишнего веса.

Сэкономить на покупке спортивного оборудования можно, приобретая его непосредственно со склада в Москве. В таком случае, цены могут оказаться значительно ниже, поскольку не будут включать стоимость доставки.

Специализированные магазины, как правило, имеют в наличии домашнее спортивное оборудование, например, беговые дорожки для дома, и предназначенное для занятий в тренировочных залах.

Для того, чтобы выбрать беговую дорожку, необходимо определиться с ее типом. Беговые дорожки бывают электрического типа и механического. Беговое полотно тренажера электрического типа приводится в движение с помощью электромотора, механического - мышцами бегущего. Электрическая дорожка для бега оснащена встроенным компьютером, что позволяет задавать ей нужную скорость вращения полотна во время тренировок, менять скорость, при необходимости.

От мощности мотора зависит величина максимальной нагрузки, которую способно выдержать беговое полотно. Если ваш вес составляет более 80 кг, специалисты советуют приобретать беговой тренажер с более мощным мотором.

Беговое полотно должно иметь достаточно комфортную ширину и длину. Оптимальным по ширине считается 40-сантиметровое полотно при длине 1,2 м. Двухстороннее полотно предпочтительнее однослойного, поскольку дольше служит.

Панель управления беговой дорожкой содержит, как правило, информацию о текущей скорости бега, пульсе, расстоянии, расходе калорий. Безопасные модели тренажеров для бега имеют ключ безопасности, отключающий тренажер в случае падения человека. Многие модели оснащены рядом дополнительных функций, тренировочными программами.