Свое здоровье каждый человек создает и разрушает себе сам, своими собственными действиями или бездействиями. При обращении к врачам, как правило, уже готов букет проблем, решать которые необходимо долго и прилагая для этого немалые усилия, в том числе – финансовые. Особенно сложно исправлять последствия нарушений осанки, вначале практически не дающих о себе знать, но год за годом приближающие к грозным и сложным заболеваниям. Сутулость – это не просто внешний, косметический дефект. Смещение симметрии, которое неизбежно преследует страдающих сколиозом, лордозом, кифозом, через некоторое время оборачивается неправильным расположением и сбоем в работе важнейших внутренних органов и систем: пищеварения, кроветворения, сердца. Расстраивается иммунная система, могут возникнуть головные боли, потеря работоспособности и, как следствие – неожиданная инвалидность.

А всего этого избежать достаточно просто. Забота о себе не признает мелочей. Самые важные ежедневные операции, процедуры и функции должны быть максимально качественны и продуманны. Пища – свежая и полезная, вода – чистая. Сон – в проветриваемом помещении, на удобном, функциональном, физиологичном матрасе. Самый полный каталог матрасов представлен на странице http://www.vegasmatras.ru/matrasy, это тот товар, который лучше всего приобретать по совету специалиста. Или, в крайнем случае, предварительно внимательно изучив ассортимент, рекомендации, советы профессионалов и заблаговременно оценив состояние своего позвоночника и функционал организма в целом. Возможно, это на первый взгляд покажется хлопотным. Но то, что займет от силы неделю-две, обязательно обернется активным долголетием, богатырским крепким здоровьем, ровным психологическим настроем и позитивными эмоциями. Просыпаться каждый день в прекрасном самочувствии и бодром настроении – мечта, которую так легко осуществить.

Почему ортопедический матрас – лучший выбор?

Это не просто дань моде или перестраховка врачей, как любят объяснять сейчас такую рекомендацию. Многолетние исследования и научные эксперименты доказали, что правильное физиологически расположение позвонков и сочленений во время сна позволяет полностью нивелировать последствия напряжений и нагрузок, приводящих к смещениям и неправильному положению в дневной период.
Особенно актуально и важно это помнить и принимать к сведению жителям крупных мегаполисов и столиц, так как неподвижная, сидячая офисная работа и гиподинамия – главные враги позвоночника и здоровья в целом. Вот почему подобрать и купить матрас в Москве – задача, требующая продуманной проработки и безотлагательного решения.

Это важно и для детей и для взрослых. Особенно актуален и бесспорно требует внимания подростковый период, активный ростовой скачок, когда осанка требует самого пристального внимания и контроля. Спорт, активный отдых, ограничение на работу за компьютером, свежий воздух и правильный матрас – растущий организм будет благодарен за это и ответит самым искренним образом, избавив от многих болезней во взрослой жизни.